Sequedad vaginal: elegir un lubricante adecuado

él Sequedad vaginal Puede causar remolcadores, quemaduras o dolor durante el coito. Es común en la menopausia, pero también puede aparecer durante la lactancia, con ciertos medicamentos, después de los tratamientos contra el cáncer o cuando la excitación es insuficiente. Un lubricante puede mejorar la comodidad cuando interactúas; él no siempre trata la causa.

El buen reflejo: Parar en caso de dolor, escoger una fórmula simple y comprobar si la molestia persiste, se acompaña de sangrado, pérdidas inusuales, mal olor, picazón marcada o síntomas urinarios.

Hidratante lubricante y vaginal: dos usos diferentes

El lubricante actúa en un columpio para reducir la fricción durante la actividad sexual o el uso de un dilatador. Se aplica justo antes y puede ser renovado. La crema hidratante vaginal está diseñada para uso regular, independientemente de los engranajes, para mejorar la comodidad durante varios días. Un farmacéutico, una partera o un médico pueden ayudarle a elegir entre los dos.

Después de la menopausia, las disminuciones de estrógenos pueden provocar síndrome genitourinario con sequedad, irritación, dolor y, a veces, trastornos urinarios. En algunas situaciones se puede ofrecer tratamiento hormonal local, pero su relevancia y contraindicaciones deben discutirse con un profesional.

¿Cómo elegir un lubricante?

base acuática

Un lubricante a base de agua es generalmente versátil, compatible con condones y la mayoría de los juguetes sexuales. Puede secarse más rápido: añadir más de lo que continúa con una fricción incómoda. Se prefiere una breve lista de ingredientes y la ausencia de perfume si la membrana mucosa es sensible.

base de silicona

Una fórmula de silicona a menudo dura más y es resistente al agua. Sin embargo, puede ser difícil de enjuagar y no siempre se recomienda con un juguete sexual de silicona. Consulte el manual de accesorios y realice una prueba en un área pequeña no porosa en caso de duda.

Base aceitosa

Los aceites no son adecuados con condones de látex, que pueden debilitarse. Los productos alimenticios, aceites esenciales, petrolatum y cremas corporales no están diseñados para uso vaginal: pueden irritar o desequilibrar el área íntima.

Ingredientes de marketing y argumentos para ver

• Evite las fragancias, los tintes y los efectos de calentamiento si es propenso a la irritación.
• Un gel «natural» no se tolera automáticamente mejor.
• Un lubricante no debe anestesiar el dolor: el dolor es una señal de alto.
• Compruebe la compatibilidad con el material del condón y el juguete sexual.
• Deseche el producto si el olor, color o textura ha cambiado.

Cómo usar para limitar las molestias

1. Lávese las manos y comience con una pequeña cantidad.
2. Aplica el gel en el área de contacto y el accesorio si estás usando uno.
3. Progresa lentamente, sin tratar de superar el dolor.
4. Agregue lubricante tan pronto como la fricción reaparezca.
5. Después de su uso, limpie el accesorio de acuerdo con sus instrucciones y cierre la botella.

Para un uso simple, puede comparar la composición y el formato de un Lubricante íntimo 100ml Con las recomendaciones de nuestra guía sobre el Compatibilidad entre lubricante y silicona. La elección debe permanecer basada en la tolerancia y el uso, no solo en el tamaño de la botella.

Prepare un informe cuando el área ya esté sensible

Deje más tiempo para la emoción y deje en claro qué es cómodo o no. El dolor anticipado puede causar contracción refleja y dificultar la penetración. Comience con contactos externos, use suficiente lubricante y elija una posición que le permita controlar la profundidad y el ritmo. Si la incomodidad aumenta a pesar de estas adaptaciones, interrumpa el informe en lugar de intentar «adelante».

¿Cuándo consultar sin esperar?

Consultar en caso de sangrado tras menopausia, dolor nuevo o intenso, lesión visible, fiebre, secreción anormal, infecciones urinarias repetidas o ninguna mejora a pesar de las simples medidas. Si ha tenido cáncer o tratamiento ginecológico dependiente de hormonas, busque consejo médico antes de cualquier tratamiento hormonal local.

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Mi consejo de compra

Si vas a dudar, primero abre la primera hoja de producto y compárala con la segunda. No solo elijas la imagen más atractiva: elige el producto que ajusta el punto concreto del artículo, con un uso fácil de repetir y un mantenimiento sencillo.