premessa
La fertilità maschile solleva molte domande ed è allettante voler valutare la «qualità» del suo sperma dal suo aspetto. Osservare un cambiamento insolito può essere utile, ma un controllo visivo a casa non consente di conoscere il numero di spermatozoi, la loro mobilità o la loro morfologia.
Per valutare effettivamente questi parametri, l'esame di riferimento è lo spermogramma eseguito in laboratorio. Analizza lo sperma in condizioni standardizzate e consente di interpretare diversi elementi insieme piuttosto che un singolo segno isolato.
Quindi è meglio considerare l'osservazione domestica come un modo per individuare un cambiamento, non come un test di fertilità.
Prima di uno spermogramma: perché la preparazione conta
I laboratori danno istruzioni precise in modo che i risultati siano comparabili. Prima del campione è generalmente richiesto un periodo di astinenza sessuale di alcuni giorni; le raccomandazioni utilizzate dai laboratori si basano comunemente su una finestra di 2-7 giorni.
Non è necessario improvvisare più test domestici durante questo periodo. Se ti è stato prescritto uno spermogramma, segui semplicemente le istruzioni di laboratorio, in quanto possono specificare il tempo di astinenza, il contenitore da utilizzare, il metodo di raccolta e il tempo massimo prima che il campione venga consegnato.
Una recente febbre, alcuni farmaci, malattie, tabacco, alcol o altri fattori di salute possono influenzare i parametri dello sperma. È quindi utile segnalare al professionista sanitario qualsiasi elemento che possa avere un impatto.
Come viene raccolto un campione?
Per una visita medica, il laboratorio generalmente fornisce un contenitore sterile adatto. Il campione viene solitamente raccolto per masturbazione, cercando di raccogliere l'intero eiaculato.
L'uso di un vaso domestico non è raccomandato per un'analisi della fertilità: i residui di prodotto o un contenitore non idoneo possono compromettere il campione. Allo stesso modo, non tutti i lubrificanti e i preservativi sono adatti per la raccolta destinata a uno spermogramma, poiché alcuni possono influenzare lo sperma.
Se la raccolta per masturbazione è difficile, è meglio chiedere al laboratorio quali alternative sono accettate piuttosto che improvvisare con un prodotto non destinato a questo uso.
Cosa puoi osservare in te stesso
volume
La quantità di sperma può variare da un'eiaculazione all'altra. Un'impressione visiva non è abbastanza precisa per giudicare la fertilità, soprattutto perché il volume dipende in particolare dal ritardo rispetto alla precedente eiaculazione e dalle condizioni di raccolta.
Se noti ripetutamente una quantità molto piccola, nessuna eiaculazione o un netto cambiamento rispetto alla tua abitudine, merita di essere discusso con un operatore sanitario. Lo spermogramma può quindi misurare in modo affidabile il volume e interpretarlo con gli altri parametri.
il colore
Il seme è solitamente biancastro, grigiastro o leggermente opalescente. Una tonalità leggermente diversa dopo un lungo periodo senza eiaculazione non significa necessariamente che ci sia un problema.
D'altra parte, la presenza persistente di sangue, francamente rosso o brunastro, dolore, bruciore o altri sintomi urinari giustificano il consiglio medico. Un singolo colore non identifica la causa.
Coerenza e liquefazione
Subito dopo l'eiaculazione, lo sperma può essere più spesso o gelatinoso, quindi diventare gradualmente più fluido. Questo fenomeno di liquefazione è uno degli elementi che il laboratorio può osservare nel contesto di uno spermogramma.
È difficile valutarlo correttamente con un metodo home, perché la temperatura, il tempo trascorso e il modo in cui il campione è stato raccolto ne altera l'aspetto. Tirare il filamento con un batuffolo di cotone o misurarne la lunghezza non è un test di fertilità convalidato.
l'odore
L'odore dello sperma varia da persona a persona e può anche cambiare a seconda della dieta, dell'idratazione o di altri fattori. L'assenza di un particolare odore non indica da sola un'anomalia.
D'altra parte, un odore chiaramente insolito associato a dolore, ustioni, perdite o altri sintomi può giustificare un consulto, in particolare per cercare un'infezione.
Che misure di spermogramma che l'occhio non può vedere
La fertilità maschile non riguarda solo il colore o il volume. Uno spermogramma può in particolare valutare la concentrazione di spermatozoi, il loro numero totale, la loro mobilità e morfologia, nonché le diverse caratteristiche fisiche del campione.
Questi dati dovrebbero essere interpretati insieme. Un risultato al di fuori di un valore di riferimento non significa automaticamente infertilità e un risultato nella sola norma non garantisce la gravidanza. Ecco perché l'interpretazione deve tenere conto del contesto della coppia e della storia medica.
Succede anche che un medico chieda un secondo esame, perché i parametri possono variare da un campione all'altro. Una singola osservazione non è quindi sempre sufficiente per concludere.
Quando consultare?
Chiedi consiglio medico se noti sangue ripetuto, dolore, difficoltà persistenti eiaculazione, nessun eiaculato o un cambiamento insolito che duri. Se stai cercando di avere un figlio senza successo, il tuo medico può anche indirizzarti agli esami appropriati a seconda della tua situazione.
La cosa più importante è non trasformare ogni variazione normale in motivo di preoccupazione. Lo sperma cambia naturalmente di giorno in giorno. Un buon stile di vita generale può supportare la salute riproduttiva, ma nessun cibo, integratore o sex toy da solo ti consente di «testare» o migliorare istantaneamente la fertilità.
ricordare
Osservare il suo sperma può aiutare a notare un cambiamento, ma questo non sostituisce uno spermogramma. La concentrazione, la mobilità e la morfologia degli spermatozoi sono parametri di laboratorio che non possono essere adeguatamente determinati ad occhio nudo.
Se il tuo obiettivo è valutare la tua fertilità, la soluzione migliore rimane quindi un campione prelevato secondo le istruzioni del laboratorio e un'interpretazione da parte di un professionista sanitario. Ciò evita conclusioni inutili da segni visivi che, presi in isolamento, spesso non sono molto specifici.
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