Para muchos, BDSM evoca imágenes de películas de inmediato: esposas, látigos, velas o cuerdas. La realidad es mucho más amplia y sobre todo mucho más dependiente de la confianza y la comunicación.
Una práctica de BDSM no se vuelve segura porque el accesorio parece ligero o porque lo vimos en una escena. Los límites, el consentimiento, las técnicas utilizadas y la posibilidad de parar de inmediato son esenciales.
¿Qué significan BDSM y SM?
El término BDSM incluye varias dimensiones:
- B – Esclavitud : restricción o inmovilización; ;
- D – Disciplina / Dominio : reglas, control o poder de consenso; ;
- S-Sadismo : placer vinculado a infligir ciertas sensaciones o dolores acordados; ;
- M – Masoquismo : placer vinculado a recibir estas sensaciones.
El «SM» representa, por tanto, sólo una parte de este conjunto. Algunas personas solo practican juegos de roles o dominancia verbal sin dolor ni esclavitud.
¿Por qué a algunas personas les gustan estas prácticas?
Sensaciones físicas
La estimulación intensa, la tensión o el dolor controlado pueden alterar la percepción del cuerpo. Algunas personas aprecian esta mezcla de sensaciones cuando permanece dentro de los límites acordados.
Dejar ir psicológico
Una persona acostumbrada a controlar su vida diaria puede disfrutar de un papel de sumisión temporalmente. Por el contrario, a otros les gusta tomar un papel dominante en un marco negociado con precisión.
Confianza y privacidad
BDSM a menudo requiere una comunicación más explícita que un informe clásico. Definir lo que está permitido, preguntar regularmente cómo se siente el otro y respetar una parada inmediata puede generar confianza entre socios.
Errores frecuentes para principiantes
Empezar sin discusión
Reproducir una escena que se ve directamente en una película es arriesgado. Antes de cualquier práctica, discuta los deseos, los miedos, las áreas prohibidas y lo que debería causar una parada.
empujar al otro para ir más allá de sus límites
Una pareja dominante nunca tiene un derecho general sobre la otra persona. El consentimiento puede ser retirado en cualquier momento, incluso si la práctica se hubiera aceptado antes.
Usar un accesorio sin conocer sus riesgos
Una cuerda puede comprimir un nervio o circulación; una abrazadera puede ser demasiado apretada; un látigo puede causar lesiones dependiendo de la zona afectada.
Comience con accesorios fáciles de quitar y aprenda a usarlos antes de aumentar la intensidad.
Subestimar el impacto de las palabras
La humillación verbal puede ser más difícil de experimentar que una sensación física. Por lo tanto, las palabras autorizadas y prohibidas merecen ser discutidas también.
Los fundamentos de la seguridad
Un marco de uso frecuente se basa en ideas de prácticas Seguro, razonable y consensuado entre adultos. Otras comunidades utilizan a ejecutivos como Rack, que se enfocan más en comprender y aceptar riesgos.
Cualquiera que sea el término, los principios prácticos siguen siendo claros:
- participantes adultos; ;
- consentimiento explícito; ;
- conocimiento de riesgos; ;
- posibilidad real de detenerse; ;
- Ausencia de incapacidad para el consentimiento relacionado con el alcohol o las drogas.
Sistema de palabras y colores de seguridad
El sistema verde/naranja/rojo es fácil de entender:
- verde : Todo está bien; ;
- naranjada : Reduzca la velocidad, ajuste o revise; ;
- rojo : Detener inmediatamente.
En algunas escenas, «no» o «parada» pueden ser parte del juego. En este caso, una palabra separada evita cualquier ambigüedad.
Para una persona amordazada o incapaz de hablar, también planee una simple señal no verbal, por ejemplo, dejar caer un objeto que se encuentra en la mano.
Comunicación antes y después
Antes de la escena, discuta las prácticas permitidas, las áreas corporales, la intensidad y los posibles problemas de salud.
Después, algunas personas disfrutan de un período de’cura postoperatoria : agua, manta, calma, abrazo o discusión. Otros prefieren estar solos por unos minutos. Tienes que preguntar qué necesita todo el mundo en lugar de imponer un ritual.
Esclavitud: presta atención a la circulación y los nervios
No apriete una cuerda o esposas hasta el punto de causar entumecimiento, dolor agudo, cambio de color o frío en una extremidad.
Evita el cuello, las posiciones que dificultan la respiración y las suspensiones sin un entrenamiento real. Mantenga una herramienta de corte adecuada cerca cuando use cuerdas que podrían ser difíciles de deshacer.
Las principales formas de juego
- Juegos de luz : Diadema, Esposas suaves, Azotes, Rol; ;
- Dominación / Presentación : órdenes, reglas e intercambio de poder consensuado; ;
- esclavitud : Restricción con accesorios adecuados; ;
- Juegos de sensación : temperatura moderada, texturas, vibración; ;
- Juego de impacto : palas o accesorios de mecanografía utilizados en áreas adecuadas; ;
- Humillación por consenso : Sólo con límites muy claramente establecidos.
No necesitas practicar todas estas categorías. Muchas personas se quedan voluntariamente en un BDSM ligero.
Juguetes sexuales que se usan a menudo en BDSM
Esposas y enlaces
Limitan el movimiento. Para comenzar, los sujetadores rápidos o de velcro son más fáciles de quitar que la compleja esclavitud.
con los ojos vendados
La privación temporal de la vista puede aumentar la atención a otras sensaciones sin inmovilizar el cuerpo.
Palas y látigos
Comience con mucha suavidad y evite áreas frágiles como la columna vertebral, el riñón, el cuello o las articulaciones.
instrumentos de cuerda
La esclavitud con una cuerda requiere un conocimiento específico. Los nodos deben poder liberarse rápidamente y no ejercer una presión peligrosa.
Collares y Gags
Un collar decorativo nunca debe comprometer la respiración. Los gags te impiden hablar con claridad: por lo tanto, una señal no verbal es esencial.
Vibradores y tapones
Se pueden asociar con el juego de control, pero un tapón anal siempre debe tener una base acampanada y usarse con suficiente lubricante.
Tres preguntas para hacerte antes de empezar
¿Es este realmente mi deseo? No practiques BDSM solo para evitar decepcionar a una pareja.
¿Puedo hablar libremente sobre mis límites? Si no se siente capaz de decir «no» o «detener», el contexto no es lo suficientemente seguro.
¿Conocemos los riesgos de los accesorios? Comprar un juguete sexual no significa automáticamente saber cómo usarlo.
idea de narración
El BDSM puede tomar formas muy suaves o mucho más intensas. Lo que lo hace aceptable no es el tipo de accesorio sino la calidad del consentimiento, la comunicación y la gestión de riesgos.
Simplemente comience, elija accesorios fáciles de verificar, verifique la condición de la otra persona regularmente y deténgase inmediatamente cuando se dé la señal acordada.
El placer nunca debe depender de una lesión inesperada o de un límite cruzado sin acuerdo.
French 
English (United States) 
German 
Spanish 
Portuguese 
Italian 
English (UK)