Muitas pessoas compram um vibrador ou vibrador Pensando que a potência do motor fará todo o trabalho. Após algumas tentativas, às vezes ficam desapontados: a vibração está muito presente, mas a excitação não aumenta tanto quanto eles esperavam ou o orgasmo não chega.
O motivo é simples: a masturbação não depende exclusivamente do contato físico. Atenção, desejo, fantasias, sensação de segurança e como você usa o brinquedo também contribuem para a experiência.
Estimulação física e estimulação mental
Duas dimensões podem ser distinguidas sem transformá-las em uma fórmula matemática.
- Estimulação física: Vibração, carícias, pressão, atrito, penetração, movimentos da pelve ou contato com outra parte do corpo.
- Estimulação mental: Fantasias, antecipação, conteúdo erótico, palavras, memórias, cenário romântico ou apenas relaxar e estar disponível.

Essas dimensões geralmente se reforçam. A estimulação física muito intensa pode permanecer desagradável se a mente estiver completamente em outro lugar. Por outro lado, uma forte excitação mental pode tornar uma leve carícia particularmente eficaz.
Não há, no entanto, pontuação do tipo «Físico + Estimulação Mental = 100». Cada pessoa reage de forma diferente e a resposta varia até de uma sessão para outra.
Por que aumentar a vibração nem sempre resolve o problema
Quando o orgasmo é lento, o reflexo geralmente o leva ao próximo nível. Às vezes funciona, mas estimulação muito forte também pode causar dormência, desconforto ou dor.

O clitóris e outras zonas erógenas não ganham nada ao ser «forçado». Se a intensidade se tornar desagradável, abaixe-a ou mova o brinquedo pela área, em vez de diretamente sobre ele.
Pense na comida picante: uma intensidade que seu amigo acha perfeito pode ser muito forte para você. Não existe um cenário universal.
Envolva o cérebro durante a masturbação
Se você gosta de usar suporte erótico, você realmente escolhe o que combina com o seu gosto. Assistir a um vídeo por hábito quando ela não o excita muito não traz automaticamente estimulação mental.

Você também pode usar:
- uma fantasia pessoal; ;
- uma história ou áudio erótico; ;
- memórias emocionantes; ;
- uma atmosfera musical; ;
- uma conversa consentida com um parceiro; ;
- Ou simplesmente a atenção prestada às sensações sem qualquer conteúdo externo.
O mais importante é que a mente não está ocupada verificando as notificações, ouvindo se alguém chega ou se pergunta a cada trinta segundos por que o orgasmo ainda não existe.
Como usar o vibrador gradualmente?

Comece com algumas carícias sem brinquedos para deixar a emoção aparecer. Aplicar lubrificante se o modelo e a área estimulada o exigirem.
Em seguida, coloque o vibrador em uma área menos sensível: vulva, lados do clitóris, lábios externos ou outro lugar que você gosta. Use o nível mais baixo e aumente apenas se seu corpo estiver pedindo mais.
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Mova o brinquedo. Algumas pessoas gostam de um contato fixo, outras preferem pequenos círculos ou movimentos de vai-e-forte. Também teste pressões diferentes em vez de apenas velocidades diferentes.
Quando a diversão aumenta, você não precisa mudar de modo. O ajuste regular pode ser mais eficaz do que um padrão permanente de padrões.

E durante a relação sexual com um parceiro?
A mesma lógica se aplica. O corpo não começa necessariamente no máximo de sua excitação no momento da penetração.
Preliminares, carícias, palavras, beijos e estimulação do clitóris podem ajudar os dois parceiros a entrar na experiência. Não há uma duração perfeita das preliminares: elas duram enquanto permanecerem agradáveis e úteis.
Comunique-se em vez de adivinhar. Mais lento«, »continue«, »gosto daqui« ou »espere um pouco« dá indicações muito mais precisas do que uma tentativa de ler os pensamentos do outro.

Um vibrador também pode ser usado em pares, inclusive para adicionar estimulação externa durante a penetração ou para prolongar as preliminares.
Não transforme o orgasmo em um exame
Quanto mais você diz a si mesmo «isso absolutamente tem que funcionar», mais atenção pode ser movida do prazer para o desempenho. O orgasmo torna-se então uma tarefa a ser realizada.
Em vez disso, tente avaliar a sessão de forma diferente: você estava relaxado? Você descobriu uma sensação agradável? Você encontrou uma configuração que deseja reutilizar? Mesmo sem orgasmo, essas informações são úteis.

Se a dor aparecer, pare. Se sentir dormência temporária após estimulação muito intensa, deixe a área se recuperar em vez de aumentar ainda mais a potência.
O vibrador certo é aquele que você pode se adaptar ao seu corpo
Um brinquedo poderoso não é necessariamente melhor. Ajustes finos, forma, ergonomia e capacidade de mover facilmente a estimulação são frequentemente mais importantes do que o número de motores.
Combine uma intensidade confortável com um contexto mental que realmente o excita, demore o seu tempo e mude uma coisa de cada vez. A masturbação se torna menos uma pesquisa de desempenho e mais uma maneira de aprender o que funciona para você.


