Sperma und Masturbation: 3 erhielten Ideen, an die viele Männer noch glauben

Masturbation ist weiterhin von alten Überzeugungen umgeben: Ejakulat würde «Verlieren an Kraft» verursachen, Sperma wäre eine seltene Ressource, die aufbewahrt werden sollte, oder eine bestimmte Häufigkeit würde notwendigerweise die Prostata schützen.

Diese Behauptungen vermischen manchmal einen kleinen Teil der Biologie mit viel Übertreibung. Hier sind drei einfache Punkte, um zu verstehen, was der Körper tatsächlich tut.

Mythos 1: «Ein Tropfen Sperma ist mehrere Tropfen Blut wert»

Das Sperma wird nicht durch Umwandlung einer außergewöhnlichen Menge Blut oder Lebensenergie hergestellt. Es besteht aus Spermien und insbesondere Flüssigkeit aus verschiedenen Drüsen des Fortpflanzungssystems.

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Wasser stellt einen großen Teil der Samenflüssigkeit dar, auch bei Zuckern, Proteinen, Mineralien und anderen Substanzen in geringen Mengen. Die Ejakulation beraubt dem Körper daher keine signifikante Ernährung.

Es ist möglich, sich direkt nach dem Orgasmus entspannt oder müde zu fühlen, aber das bedeutet nicht, dass der Körper von Nährstoffen «entleert» wurde. Wenn Sie nach jeder Masturbation stundenlang erschöpft sind, suchen Sie stattdessen nach Schlaf, Gesundheit oder anderen Faktoren.

Mythos 2: Sperma kann am Ende «erhalten» werden»

Aus der Pubertät produzieren die Hoden ständig neue Spermien. Produktion und Qualität können sich mit dem Alter ändern und durch Gesundheit, Hitze, bestimmte Krankheiten, Behandlungen oder Gewohnheiten beeinflusst werden, aber ein Mann hat keinen festen Bestand, den er definitiv durch Masturbieren abwerfen würde.

Wenn die Spermien nicht ejakuliert werden, wird der Körper abgebaut und nimmt sie allmählich wieder auf. Bei manchen Menschen kann es auch zu Nachtemissionen kommen, die jedoch nicht zwingend vorgeschrieben sind.

Dies bedeutet, dass es nicht notwendig ist, Spermien zu «enthalten», um zukünftige Engpässe zu vermeiden.

Das männliche Alter kann jedoch die Fruchtbarkeit und bestimmte Samenparameter beeinflussen. Dieses Phänomen ist nicht auf einen festen Jahresverlust beschränkt und sagt nicht die Fruchtbarkeit eines Individuums ohne Analyse voraus.

Mythos 3: Präzise Masturbationsfrequenz schützt die Prostata

Beobachtungsstudien haben die Assoziationen zwischen Ejakulationshäufigkeit und Risiko bestimmter Prostataerkrankungen untersucht. Sie erlauben es nicht, eine Zahl wie «21 mal im Monat» in eine universelle Ordnung umzuwandeln.

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Masturbation sollte daher nicht als «Prostata-Spa» dargestellt werden, das 45 % Prostatitis verhindern würde. Prostatitis kann unterschiedliche Ursachen haben und erfordert eine angemessene Behandlung, wenn sie Schmerzen, Fieber oder Harnsymptome verursacht.

Umgekehrt schadet eine Person, die sich dafür entscheidet, nicht zu masturbieren, ihre Prostata nicht automatisch.

Gibt es eine gute Masturbationsfrequenz?

Es gibt keine für alle Männer geeignete Nummer. Einige masturbieren mehrmals pro Woche oder mehr, andere selten. Der beste Maßstab ist die wahre Wirkung auf Ihren Körper und Ihr Leben.

Reduzieren oder pausieren, wenn die Frequenz Reizungen, Schmerzen, Schlafmangel, Vernachlässigung Ihrer Aktivitäten oder das Gefühl von Kontrollverlust verursacht. Wenn Sie die Stimulation eher variieren als intensivieren möchten, vergleichen Sie die Masturbatoren für Männer Je nach Textur, Druck, Saug- und Rhythmusregelung.

Symptome wie Harnverbrennungen, Hodenschmerzen oder häufiger Harndrang sollten nicht als bloßer Beweis dafür interpretiert werden, dass Sie «zu viel» masturbieren. Sie können andere Ursachen haben und einen medizinischen Rat verdienen, wenn sie bestehen bleiben.

und vorzeitige Ejakulation?

Die Dauer eines Berichts wird nicht anhand einer im Internet gefundenen Tabelle beurteilt. Gelegentliche schnelle Ejakulation ist häufig. Wir sprechen von einem Problem, wenn die Ejakulation immer wieder viel früher als gewünscht auftritt, mit wenig Kontrolle und Not für die Person oder das Paar.

Wenn Sie die Situation betreffen, wenden Sie sich anstelle von Ergänzungen oder Techniken, die eine genaue Anzahl von Minuten garantieren sollen.

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sich zu erinnern

Das Sperma wird ständig erneuert, die Ejakulation entleert den Körper nicht aus seiner «Stärke» und es ist keine universelle Masturbationsfrequenz erforderlich, um die männliche Gesundheit zu erhalten.

Bewegung, Schlaf, ausgewogene Ernährung, Tabakfreiheit und Behandlung realer medizinischer Probleme sind viel stärkere Grundlagen als das Zählen von Ejakulationen. Masturbieren Sie, wenn Sie möchten, machen Sie eine Pause, wenn Ihr Körper danach fragt, und verwandeln Sie die normale Aktivität nicht in einen Männlichkeitstest.