Si tus orgasmos te parecen menos intensos que antes, no significa necesariamente que haya un problema. La fatiga, el estrés, la rutina, la medicación, el nivel de emoción y el contexto emocional pueden cambiar las sensaciones.
Aquí hay cinco formas simples de restaurar la variedad y aumentar la emoción sin transformar el orgasmo en un objetivo obligatorio.
1. Tómate un pequeño descanso si estás sobreestimulado
Una estimulación muy frecuente y siempre idéntica puede hacer que ciertas sensaciones sean menos marcadas temporalmente. Hacer una pausa o simplemente cambiar la técnica a veces le permite encontrar más sensibilidad.
No hay duración mágica como «tres días». Algunas personas solo necesitan unas pocas horas, otras disfrutan varios días sin orgasmo. La idea es, sobre todo, escuchar tu emoción en lugar de imponerte un calendario.
También puede mantener la actividad sexual mientras evita el orgasmo, si sigue siendo agradable, o simplemente reduce la intensidad de los juguetes sexuales muy potentes durante unas pocas sesiones.
2 Agregar un juguete sexual
Los juguetes sexuales no están reservados para solo. Se puede usar un pequeño vibrador durante un informe para agregar estimulación del clítoris, mientras que un masajeador de próstata o un tapón anal seguro puede completar la estimulación en las personas que aman el juego anal.
Para muchas mujeres, la estimulación del clítoris juega un papel central en el orgasmo. Por lo tanto, asociar la penetración con un vibrador externo puede ser más eficaz que simplemente aumentar la profundidad o la velocidad.
El objetivo es agregar una sensación realmente agradable, no multiplicar los juguetes hasta el punto de no saber qué funciona.
3. Dar más tiempo al juego previo
Un orgasmo intenso a menudo comienza mucho antes de los últimos segundos. Extender la emoción permite que el cuerpo se eleve gradualmente en la tensión sexual.
Las caricias, besos, sextear antes de la reunión, masajes, estimulación oral o juegos de burlas pueden participar en esta escalada.
En lugar de buscar rápidamente el «gesto correcto», deja que la emoción evolucione y cambie de zona cuando la diversión comience a volverse repetitiva.
4. Deja de apuntar al orgasmo a toda costa
Cuanto más controle su rendimiento, más difícil puede ser dejar ir. Pensar «tengo que tener un orgasmo» fácilmente convierte el placer en una prueba.
Prueba una sesión donde el objetivo sea sólo disfrutar de las sensaciones, sin la obligación de disfrutar. Este enfoque reduce la presión y, a veces, permite que el orgasmo llegue de forma más natural.
En pareja, esto se aplica a ambos socios: nadie necesita «conseguir» el orgasmo del otro para que la relación sea satisfactoria.
5. Pregunta lo que te gusta
Un compañero no puede adivinar exactamente la presión, la velocidad, la posición o la fantasía que te emociona.
Si sabes que un cierto ángulo, una estimulación del clítoris más lenta o un juego en particular funciona bien, solo dígalo. Puede guiar una mano, mostrar el ritmo o explicar lo que desea probar antes de informar.
Esta comunicación suele ser más efectiva que cambiar de posición al azar.
Algunas otras pistas
Dormir lo suficiente, reducir el alcohol, tomar más tiempo para emocionarse y variar los hábitos también puede cambiar las sensaciones. Ciertos medicamentos, incluidos los antidepresivos, pueden retrasar o disminuir el orgasmo; si el cambio es significativo y persistente, hable con el prescriptor sin dejar de tratar solo.
Por lo tanto, un orgasmo más poderoso no depende de una sola técnica. Alternarse sensaciones, dar más tiempo a la emoción, comunicar y eliminar la presión de «tener para el semen» son a menudo las formas más fáciles de probar.
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