Se seus orgasmos parecem menos intensos para você do que antes, isso não significa necessariamente que haja um problema. Fadiga, estresse, rotina, medicação, nível de excitação e contexto emocional podem mudar as sensações.
Aqui estão cinco maneiras simples de restaurar a variedade e aumentar a emoção sem transformar o orgasmo em um objetivo obrigatório.
1. Faça uma pequena pausa se você estiver superestimulado
Uma estimulação muito frequente e sempre idêntica pode tornar certas sensações menos marcadas temporariamente. Às vezes, pausar ou simplesmente mudar a técnica permite que você encontre mais sensibilidade.
Não existe uma duração mágica como «Três Dias». Algumas pessoas precisam apenas de algumas horas, outras desfrutam de vários dias sem orgasmo. A ideia é, acima de tudo, ouvir sua empolgação em vez de impor um calendário a si mesmo.
Você também pode manter a atividade sexual evitando o orgasmo, se permanecer agradável, ou simplesmente reduzir a intensidade de brinquedos sexuais muito poderosos por algumas sessões.
2 . Adicione um brinquedo sexual
Os brinquedos sexuais não são reservados para solo. Um pequeno vibrador pode ser usado durante um relatório para adicionar estimulação do clitóris, enquanto um massageador de próstata ou um plugue anal seguro completam a estimulação em pessoas que gostam de brincar anal.
Para muitas mulheres, a estimulação do clitóris desempenha um papel central no orgasmo. A associação de penetração com um vibrador externo pode, portanto, ser mais eficaz do que simplesmente aumentar a profundidade ou a velocidade.
O objetivo é adicionar uma sensação realmente agradável, não multiplicar os brinquedos ao ponto de não saber o que funciona.
3. Dê mais tempo para as preliminares
Um orgasmo intenso geralmente começa muito antes dos últimos segundos. Estender excitação permite que o corpo aumente gradualmente na tensão sexual.
Carícias, beijos, sexting antes do encontro, massagem, estimulação oral ou jogos de provocação podem participar dessa escalada.
Em vez de procurar rapidamente o «gesto certo», deixe a emoção evoluir e mudar de zona quando a diversão começar a se tornar repetitiva.
4. Pare de apontar o orgasmo a todo custo
Quanto mais você monitora seu desempenho, mais difícil pode ser deixar de lado. Pensar «eu tenho que orgasmo» facilmente transforma o prazer em um teste.
Experimente uma sessão em que o objetivo é apenas desfrutar das sensações, sem a obrigação de desfrutar. Essa abordagem reduz a pressão e, às vezes, permite que o orgasmo chegue mais naturalmente.
Como casal, isso se aplica a ambos os parceiros: ninguém precisa «sucesso» do orgasmo do outro para que o relacionamento seja satisfatório.
5. pergunte o que você gosta
Um parceiro não consegue adivinhar exatamente a pressão, velocidade, posição ou fantasia que o excita.
Se você sabe que um determinado ângulo, estimulação mais lenta do clitóris ou um jogo em particular funciona bem, basta dizer. Você pode guiar uma mão, mostrar o ritmo ou explicar o que deseja experimentar antes de relatar.
Esta comunicação geralmente é mais eficaz do que mudar de posição aleatoriamente.
Algumas outras faixas
Dormir o suficiente, reduzir o álcool, levar mais tempo para se emocionar e variar os hábitos também podem mudar as sensações. Certos medicamentos, incluindo antidepressivos, podem retardar ou diminuir o orgasmo; se a mudança for significativa e persistente, fale com o prescritor sem interromper o tratamento sozinho.
Um orgasmo mais poderoso, portanto, não depende de uma única técnica. Alternar sensações, dar mais tempo à excitação, comunicar e remover a pressão de «ter que gozar» geralmente são as maneiras mais fáceis de tentar.
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