As preliminares às vezes são tratadas como uma etapa simples antes da penetração. No entanto, para muitas pessoas, eles fazem parte da relação sexual: permitem que você aumente gradualmente o entusiasmo, se comunique melhor e crie um clima de confiança.
Não há duração ou temporizador universal a seguir. Algumas pessoas se empolgam muito rapidamente, outras precisam de mais tempo. O que importa acima de tudo é seguir as reações do parceiro, em vez de querer chegar a um passo preciso o mais rápido possível.
Por que as preliminares são importantes?
Em muitas mulheres, em particular, a lubrificação e o aumento da sensibilidade genital podem exigir um tempo de estimulação progressiva. Mas as diferenças individuais são importantes: seria enganoso definir um número válido de minutos para todos.
Como tornar as preliminares mais agradáveis?
Não se trata de gestos mecanicamente acumulados. O mais útil é variar as sensações, observando o que realmente agrada à outra pessoa.
Trabalhando as mãos e a boca juntos
As mãos e a boca permitem criar sensações muito diferentes. Carícias no pescoço, ombros, braços, costas ou coxas podem acompanhar beijos e deixar a excitação aumentar sem ir imediatamente para as áreas genitais.
Começar com áreas menos íntimas também pode criar mais antecipação. Quando o parceiro se aproxima, muda sua respiração ou guia sua mão, esses sinais geralmente fornecem mais informações do que uma «receita» aprendida com antecedência.
As letras também podem participar da emoção. Um elogio sincero, uma pergunta ou uma frase podem funcionar se corresponderem ao relacionamento e se a outra pessoa apreciar esse tipo de troca.
Brinque com suavidade e olhar
Um toque agradável não é necessariamente muito leve. Algumas pessoas preferem uma carícia suave, outras um contato mais firme. É possível alterar gradualmente a pressão e o ritmo, em vez de permanecer na mesma intensidade.
O olhar pode fortalecer a proximidade, mas não é uma obrigação: alguns parceiros preferem fechar os olhos ou limitar o contato visual.
introduzir pequenas surpresas
Alterar o ritmo ligeiramente pode impedir que as preliminares se tornem previsíveis. Não há necessidade de inventar um cenário complicado.
Algumas possibilidades:
- De repente, desacelere durante um beijo; ;
- Beije o pescoço, ombro ou costas; ;
- Passe os dedos pelo cabelo se esse gesto for apreciado; ;
- carícias manuais e beijos alternados; ;
- Use um vibrador ou outro brinquedo sexual adequado; ;
- Explore um jogo de RPG ou fantasia sobre a qual você já falou.
Conheça as preferências e respeite os limites
O ponto mais importante das preliminares é o respeito. Não é uma demonstração realizada por uma única pessoa, mas uma interação.
Pergunte «Você prefere assim ou mais gentilmente?» «, ouça uma mudança de ar, veja se o parceiro se aproxima ou se afasta e aceita um »não” para se adaptar aos gestos em tempo real.
Deve-se também evitar presumir que todas as mulheres ou homens gostam das mesmas coisas. Uma técnica apreciada por um ex-parceiro pode deixar o próximo indiferente. As preferências podem até mudar de dia para dia.
As preliminares não são apenas uma preparação
Beijar, acariciar, masturbar-se, sexo oral ou usar um brinquedo sexual pode ser uma experiência sexual completa. A penetração não precisa ser considerada a única parte «verdadeira» do relatório.
lembrar
Boas preliminares não dependem de uma lista de gestos ou de um tempo mínimo. Eles são baseados principalmente na progressão, atenção e comunicação.
Reservar um tempo para observar o corpo e as emoções do outro permite que você crie uma excitação mais confortável e muitas vezes mais intensa. Em vez de correr para uma «linha de acabamento», é melhor considerar todo o processo como parte do prazer.
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