Wunsch gegenwärtige, aber enttäuschende Masturbation: 6 Faktoren, die es erklären können

Es hat zufällig Lust, zu masturbieren und dennoch den Moment nicht zu genießen. Die Aufregung kann schnell abnehmen, der Orgasmus kann sich verzögern oder nicht, oder die Erfahrung scheint weniger angenehm als gewöhnlich.

Dies bedeutet nicht automatisch, dass es ein sexuelles Problem gibt. Das Vergnügen hängt auch vom Ausmaß der Müdigkeit, des Stresses, der Umwelt, der Medikamente und des allgemeinen Zustands des Körpers ab.

1. Ergänzungen, Pflanzen und «Tonics»

Einige Menschen bemerken eine Variation ihrer Libido, nachdem sie mit einem Nahrungsergänzungsmittel, einer Pflanze oder einem traditionellen Präparat als Toning begonnen haben. Es ist verlockend, dem Produkt die Zunahme oder Abnahme des Verlangens sofort zuzuschreiben, aber die Reaktionen können von einer Person zur anderen sehr unterschiedlich sein.

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Müdigkeit, Ernährung, Schlaf, Stress und andere gleichzeitig konsumierte Substanzen können die Empfindungen verändern. Ein Komplement ist daher keine Garantie für erhöhten Wunsch und Sie sollten die Dosen nicht multiplizieren, um eine sexuelle Wirkung zu erzielen.

Wenn nach dem Start eines Produkts eine geringe Libido, ungewöhnliche Müdigkeit oder ein anderes Symptom auftritt, überprüfen Sie die Zusammensetzung und lassen Sie sich von einem Arzt beraten, insbesondere wenn Sie bereits eine Behandlung einnehmen.

2 drohen Eine Umgebung, die Sie am Entspannen hindert

Das Gehirn spielt eine wichtige Rolle bei der Aufregung. Eine Tür, die sich öffnen kann, ständige Benachrichtigungen, Lärm im nächsten Raum oder die Angst, unterbrochen zu werden, reicht manchmal aus, um die Aufmerksamkeit auf sich aufmerksam zu machen.

Selbst wenn der Körper anfing zu reagieren, kann eine Unterbrechung den Rhythmus brechen.

Bevor Sie beginnen, schaffen Sie einfach eine Umgebung, in der Sie sich ruhig fühlen: Telefon im leisen Modus, sichere Privatsphäre, angenehme Temperatur und genügend Zeit vor Ihnen.

3. Alkohol

Eine kleine Menge Alkohol kann einen Eindruck der Entspannung vermitteln und bestimmte Hemmungen verringern. Dies bedeutet nicht, dass es die sexuelle Reaktion automatisch verbessert. Je mehr Verbrauch zunimmt, desto mehr Koordination, Empfindlichkeit und Fähigkeit, eine stabile Erregung aufrechtzuerhalten, kann gestört werden.

Wenn Ihr Ziel darin besteht, die Empfindungen Ihres Körpers besser zu spüren, ist Alkohol daher keine gute Methode, um eine Sitzung zu «verbessern». Vermeiden Sie vor allem den Konsum in der Hoffnung, den Orgasmus zu erleichtern.

Wenn Sie so betrunken sind, dass Sie Ihre langsamen Reaktionen spüren, ist es besser, die Erfahrung zu einem anderen Zeitpunkt zurückzusetzen.

4. Einige Drogen

Einige Behandlungen können das Verlangen, die Aufregung oder den Orgasmus verändern. Dies ist insbesondere eine mögliche nachteilige Wirkung bestimmter Antidepressiva, einschließlich mehrerer SSRIs. Andere Medikamente können je nach Person und Dosis auch die Sexualität beeinflussen.

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Wenn die Schwierigkeit nach Beginn oder Änderung einer Behandlung aufgetreten ist, stoppen Sie sie nicht selbst. Ein Arzt oder Apotheker kann prüfen, ob das Medikament wahrscheinlich beteiligt ist, und mögliche Optionen unter Berücksichtigung des Grundes für die Verschreibung erörtern.

Der wichtige Punkt ist nicht, diese Änderung automatisch als persönliches Versagen zu interpretieren. Eine Veränderung der sexuellen Reaktion kann manchmal mit der Behandlung selbst zusammenhängen.

5. Krankheit oder physischer Zustand des Augenblicks

Eine einfache Episode von Fieber, hoher Erkältung, Schmerzen oder entzündlicher Zustand kann ausreichen, um Masturbation weniger angenehm zu machen. Das psychologische Verlangen kann präsent bleiben, während der Körper weniger Energie hat und langsamer reagiert.

Einige Hormonerkrankungen oder Variationen können auch die Libido beeinflussen, aber es besteht keine Notwendigkeit, eine Diagnose auf der Grundlage einer einzigen enttäuschenden Sitzung zu stellen. Überprüfen Sie stattdessen, ob die Änderung im Laufe der Zeit anhält und ob sie von anderen Symptomen begleitet wird.

Wenn sich der Körper erholt, ist Ruhe oft nützlicher als der Versuch, eine sexuelle Reaktion zu erzwingen.

6. körperliche oder geistige Müdigkeit

Müdigkeit ist wahrscheinlich einer der am einfachsten zu unterschätzenden Faktoren. Nach einem langen Tag kann das Entgegenkommen des Entkomprimierens Lust auf Masturbieren machen, aber der Körper hat nicht unbedingt die Energie, die Aufregung für lange Zeit aufrechtzuerhalten.

Emotionaler Stress funktioniert ähnlich. Man kann Freude suchen, sich zu entspannen und sich dabei geistig um die Arbeit, die Streiterei oder die Sorge zu kümmern. Das Ergebnis kann dann frustrierend sein, weil Körper und Geist nicht dem gleichen Rhythmus folgen.

Wenn Sie erschöpft sind, kann das Schlafen oder eine echte Pause das nächste Erlebnis mehr verbessern als das Wechseln von Spielzeug oder die Erhöhung der Intensität.

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Wann sollten Sie besorgt sein?

Eine weniger zufriedenstellende Sitzung von Zeit zu Zeit ist üblich. Wenn andererseits ein erheblicher Rückgang des Verlangens, der Verlust der Empfindlichkeit, des Schmerzes, der erektilen Dysfunktion oder der Unmöglichkeit, den Orgasmus zu erreichen, anhält und Sie beunruhigt, kann es nützlich sein, mit einem Arzt darüber zu sprechen.

Die Lösung besteht nicht immer darin, mehr Stimulation zu suchen. Sehr oft reicht es bereits aus, den Kontext zu verbessern, den Schlaf wiederherzustellen, Ablenkungen zu reduzieren oder einen Drogeneffekt zu identifizieren, um zu verstehen, warum sich die Erfahrung geändert hat.